立竿见影！火箭今日首发五虎同场9分钟 攻防俱佳&净效率+20 3月21日讯 火箭今日117-95大胜老鹰。本场比赛乌度卡变阵，谢泼德重回首发。据火箭自媒体统计，这套首发今天同场9分钟，进攻效率120.0，防守效率100.0，净效率+20。 2026/03/23 乌度卡：伊森在防守端依然出色 希望他回归替补角色适当放松调整 3月21日讯 火箭今日117-95大胜老鹰，赛后，火箭主帅乌度卡接受媒体采访。谈到伊森替补出战，乌度卡表示：“我们观察到他近期的状态有些挣扎，但这并非主要问题，他在 2026/03/23 追梦放话“轻松砍30分” 生涯938场常规赛仅1次30+ 本场狂砍0分 03月21日讯 勇士客场101-115不敌活塞。追梦出战22分钟，2投0中狂砍0分，开场一度30秒内3个失误，最终全场拿到0分5板6助1断1帽4失误，正负值-15。值得一提的是，在18 2026/03/23 KD即将超越乔丹！乌度卡：进入历史前五意义非凡 超越的还是乔丹! 3月21日讯 火箭今日117-95大胜老鹰，赛后，火箭主帅乌度卡接受媒体采访。谈到杜兰特常规赛得分即将超越乔丹进入历史前五，乌度卡表示：“进入历史前五本身就意义 2026/03/23 29助！活塞主帅：坎宁安缺阵时 我们必须坚持转移球寻找进攻优势 3月21日讯 NBA常规赛，活塞115-101战胜勇士。赛后，主帅比克斯塔夫接受了采访。比克斯塔夫表示坎宁安缺阵时，活塞必须坚持转移球、寻找进攻优势。比克斯塔夫表 2026/03/23 吐无数次也喂你！杨瀚森弧顶助攻乐福突破单臂劈扣 GIF-杨瀚森助攻乐福单臂暴扣 2026/03/23 乌度卡：伊森防守智商独一无二 无论首发还是替补我都喜欢其能量 3月21日讯 火箭今日117-95大胜老鹰，赛后，火箭主帅乌度卡接受媒体采访。谈到伊森替补出战带给球队的能量，乌度卡表示：“他整个职业生涯都是这样，自从我来到这里 2026/03/23 女篮世界排名更新：中国女篮继续位列第4 美法澳前三 3月21日讯 女篮世界杯资格赛一番鏖战之后，FIBA更新了女篮世界排名，中国女篮继续位列第4。前三名依次是美国、法国和澳大利亚。 2026/03/23 KD：阿门和小贾的表现对球队意味着很多 期待他们更上一层楼 3月21日讯 NBA常规赛，火箭主场117-95大胜老鹰。赛后杜兰特接受采访，谈到阿门和小贾的稳定性对于球队的意义，他说：“这意味着很多。说实话，当他们打出这种表现时 2026/03/23 锁定季后赛！奥萨尔：为球队自豪 14胜赛季的队友还在意义非凡 3月21日讯 NBA常规赛，活塞115-101战胜勇士。赛后，奥萨尔接受了采访。谈及球队核心坎宁安缺阵，以及他最引以为傲的球队近两年逆袭，奥萨尔表示：“我由衷感到自豪 2026/03/23 乌度卡：很多球队不想换防到杜兰特 所以他有时会充当诱饵 3月21日讯 火箭今日117-95大胜老鹰，赛后，火箭主帅乌度卡接受媒体采访。记者：“你怎么看待球队整体的进攻执行以及它最近是如何提升的？”乌度卡：“我觉得除了比 2026/03/23 东部榜首&锁定季后赛！活塞主帅：大家真心愿意为彼此牺牲 3月21日讯 NBA常规赛，活塞在主场以115-101击败勇士。赛后，主帅比克斯塔夫接受了采访。比克斯塔夫表示他最自豪活塞完成逆袭的一点，是球队真心愿意为彼此牺牲 2026/03/23 KD：新首发五个人都能创造进攻机会 我也很喜欢伊森打替补的表现 3月21日讯 NBA常规赛，火箭主场117-95大胜老鹰。赛后杜兰特接受采访，谈到谢泼德重回首发阵容，他说：“在外线三分线上增加了另一个威胁点，增加一个能为我们创造机 2026/03/23 乌度卡：我们希望能打更快 打湖人我们在他们投丢后的快攻得分是0 3月21日讯 火箭今日117-95大胜老鹰，赛后，火箭主帅乌度卡接受媒体采访。记者：“在尝试攻击错位或想要打得更快，而不是用更传统、更有条理的方法之间，你如何找到 2026/03/23 球商在线！约基奇14中9得22分8板9助 关键前场板+机智点球锁胜局 3月21日讯 NBA常规赛，掘金121-115逆转猛龙。掘金主将约基奇本场比赛在进攻端状态并不好的情况下，在比赛关键时刻展现自己超高球商，一次关键前场篮板为球队巩 2026/03/23 匪徒本色！小哈达威末节三记三分反超比分 16中8&7记三分得23分 3月21日讯 NBA常规赛，掘金121-115逆转猛龙。掘金球员小哈达威本场比赛表现出色，开场后他就展现出不俗手感，尤其是第四节他连中三记三分帮助球队反超比分，为最 2026/03/23 乌度卡：申京和KD吸引了大量防守注意力 小贾很好地利用了这一点 3月21日讯 火箭今日117-95大胜老鹰，赛后，火箭主帅乌度卡接受媒体采访。谈到小贾巴里·史密斯表现，乌度卡表示：“小贾巴里最近打得很有侵略性，就像我一直说的，申 2026/03/23 杜兰特：我们能提速也能打阵地 季后赛中可能需要慢节奏的篮球 3月21日讯 NBA常规赛，火箭主场117-95大胜老鹰。赛后杜兰特接受采访。记者：关于比赛节奏，这支球队通常偏向慢节奏，但当你们提速时也曾取得成功。在策略上，你们如 2026/03/23 加尔扎：很荣幸能成为绿军的一员 找到节奏完成配合真的很享受 3月21日讯 NBA常规赛，凯尔特人117-112战胜灰熊。赛后，加尔扎接受了采访。谈及表现带来的成就感，加尔扎表示：“感觉很棒。当你找到比赛节奏、抢下篮板、完成那 2026/03/23 掘金战绩追平森林狼 凭借3胜1负的对局优势上升至西部第五 3月21日讯 NBA常规赛，掘金121-115力克猛龙。本场比赛过后，掘金的战绩来到43胜28负，与森林狼相同，他们凭借对阵优势（3胜1负）上升至西部第五，将森林狼挤至西部第六 2026/03/23 本赛季仅三位球员场均25分+7助：约基奇&穆雷+东契奇 3月21日讯 NBA常规赛，掘金主场121-115险胜猛龙。转播方晒出本赛季场均得分25+，助攻7+的球员，仅有三人：约基奇+穆雷，以及湖人球星东契奇。 2026/03/23 【直播吧评选】3月21日NBA最佳球员 评选规则：候选球员由每场主播提名，吧友投票占比70%，主播投票占比30%，综合占比最高者当选今日最佳。今日提名：唐斯/尼克斯93-92篮网今日数据：16投7中，三分球3中1，26 2026/03/23 芬奇：我们抢板总是慢半拍这不够格 兰德尔只抢3个后场板这不行 3月21日讯 NBA常规赛，森林狼104-108不敌开拓者，赛后，主帅芬奇接受了采访。谈及森林狼近期篮板糟糕的问题，芬奇表示：“球一出手，我们总慢半拍，先愣一下、再抬头去 2026/03/23 追梦末节没打！科尔：我们要打背靠背 让他留着体力明天打 3月21日讯 今日勇士101-115不敌活塞，赛后，勇士主帅科尔接受媒体采访时谈到了追梦。本场比赛追梦末节没有出战，记者：“追梦在最后时刻没啥问题吧？”科尔：“是的，我 2026/03/23 真该多给给球！杨瀚森球权寥寥仍高效拼下17分11板（5前板）2帽 03月21日讯 撕裂之城混音117-126不敌猛龙905。本场比赛，杨瀚森调整了状态，一扫此前两场比赛的颓势，高效发挥，但球权依旧不多，靠自己的前场板拼抢打出表现，第三节 2026/03/23 追梦：我想说湖人根本不危险 但东詹同时在场永远有机会击败对手 3月21日讯 近日，追梦在自己的节目《追梦格林秀》中谈到了湖人，他分析了湖人的很多问题，但他也认为拥有东契奇和詹姆斯的湖人是个危险的球队。“你会问自己，他 2026/03/23 科尔：波津退场后我们失去了能拉开空间的5号位 下半场彻底崩盘了 3月21日讯 今日勇士101-115不敌活塞，赛后，勇士主帅科尔接受了媒体采访。记者：“当波尔津吉斯退场时，你觉得球队士气受到影响了吗？”科尔：“是的，当然，我们上半场还 2026/03/23 芬奇：上半场完全没有防守专注力 提高身体对抗局势就会转变 3月21日讯 NBA常规赛，森林狼104-108不敌开拓者。赛后，芬奇接受了采访。谈及球队上半场防守强度不足，芬奇表示：“上半场完全没有防守专注力。对手进攻时，我们全 2026/03/23 火箭斩鹰十一连：点石成金谢泼德？ 火箭终结鹰的11连胜——近8场3胜5负、近四场1胜3负的火箭，狂胜11连胜的鹰：第四节初一度领先30分。神奇的开关？谢泼德首发了。本季至今他首发的比赛，火箭9胜2负 2026/03/23 道苏姆：篮板卡位拼抢只取决于努力程度 我们需要做得更好 3月21日讯 NBA常规赛，森林狼104-108不敌开拓者。赛后，道苏姆接受了采访。谈及球队近期篮板问题，道苏姆表示：“我们显然需要做得更好。关键在于专注当下。我觉 2026/03/23 媒体人：小丁曾有一段时间是中国第一小前锋 但受伤后变成了流星 3月21日讯 根据此前的报道，丁彦雨航已正式宣布退役。媒体人朱彦硕发文谈到了丁彦雨航，内容如下：丁彦雨航官宣退役，有点感慨。第一次看到小丁，还是在Nike亚洲训 2026/03/23 媒体人：杨瀚森调整速度算比较快的 需要适应对手顶下三路 3月21日讯 撕裂之城混音117-126不敌猛龙905。媒体人只关于篮球更新社媒写道：“杨瀚森继续混音队：17分11板2助1断2帽，8/11 三分1/2。全队开局挖了个大坑，一度落 2026/03/23 小哈达威：我若说没想过最佳第六人 那是在撒谎 这与球队成功相关 3月21日讯 掘金121-115逆转猛龙。赛后，掘金球员小哈达威接受媒体采访。谈及自己参与最佳第六人的竞争，小哈达威说道：“如果我说我没想过这个奖项，那我就是在撒 2026/03/23 小哈达威单赛季5次替补命中7+三分 平三人纪录&两人当选最佳第6人 3月21日讯 NBA常规赛，掘金121-115逆转猛龙。掘金球员小哈达威本场比赛表现出色，替补打了27分29秒，16投8中，其中三分10中7，拿到23分4篮板1抢断，正负值+12。这是小 2026/03/23 状元热门！彼得森24投11中&三分11中4轰下28分 带领堪萨斯晋级 3月21日讯 NCAA疯狂三月64强赛，堪萨斯大学68-60加州浸信大学。状元热门达林·彼得森出战36分钟24投11中，三分11中4，罚球2中2砍下28分1篮板1助攻2抢断。
2026/03/23 小贾巴里：伊森进联盟不是靠三分球 他用擅长的方式影响比赛就好 3月21日讯 火箭今日117-95大胜老鹰，赛后，火箭球员小贾巴里接受媒体采访时，谈到了队友伊森，后者本场回到替补席出战，但时隔7场终于命中3分球。谈及对伊森的建议， 2026/03/23 追梦：坎宁安受伤这种事随时会发生 这就是塔图姆着急复出的原因 3月21日讯 近日，追梦格林在自己的播客《追梦格林秀》中谈到了坎宁安的受伤。他说：“凯德·坎宁安受伤了。这对东部联盟意味着什么？波士顿（有机会了）。每个人都 2026/03/23 追梦：我受够了人们对恩比德的指指点点 没人知道他要面对的痛苦 3月21日讯 近日，追梦格林在自己的播客《追梦格林秀》中谈到了恩比德。他说：“有人说乔尔·恩比德职业生涯缺席的比赛已经超过了出战的比赛，看到这条消息，我瞬 2026/03/23 【菜鸟】克赖尔10分3三分 泰勒·伯顿23分5板 特拉奥雷11分7助 灰熊落选秀泰勒·伯顿 登场32.5分钟灰熊次轮48号秀斯莫尔 登场26.5分钟勇士次轮56号秀威尔·理查德 登场28.3分钟勇士落选秀克赖尔 登场16分钟篮网首轮19 2026/03/23 追梦：NBA球员无法承受停摆 而WNBA球员有副业可以一直罢工谈判 3月21日讯 近日，追梦格林在自己的播客《追梦格林秀》中谈到了WNBA的新劳资协议。他说：“再来聊聊女子篮球，WNBA和WNBA球员工会终于达成了新的劳资协议，这份协 2026/03/23 人仰马翻！追梦和佩顿各自飞身救球 均撞翻场边一堆杂物 GIF-追梦救球GIF-佩顿救球 2026/03/21 帕森斯：不在乎坎宁安打了几场符不符合评奖资格 他应该入选一阵 3月20日讯 根据此前的报道，活塞球星坎宁安被诊断出患有气胸。钱德勒·帕森斯在节目中谈到坎宁安，他表示NBA65场的评奖资格有缺陷，他说：“坎宁安应该入选最佳阵 2026/03/21 美记：老鹰可能放弃执行库明加下赛季球队选项 双方都有意续长约 3月20日讯 据美记Jake Fischer报道，消息源透露，老鹰和库明加双方都有意进行长期的续约。记者称，老鹰有可能放弃执行下赛季库明加价值2430万美元的球队选项，以 2026/03/21 CBS模拟西雅图新军扩军选秀！锡安/克莱/多特在列 3月20日讯 此前据ESPN名记Shams报道，据消息人士透露，NBA将于3月24日至25日召开董事会会议——就在拉斯维加斯和西雅图两地新增两支球队的议题进行投票表决！CB 2026/03/21 路威：41岁的老詹依旧能打 人们试图营造没他湖人更好的观点 3月20日讯 路威在节目中谈到詹姆斯，他认为詹姆斯即便在41岁这个年纪，在球场上他也不是一个需要“被照顾的角色”，詹姆斯正在做一些他只在乔丹身上见过的事情 2026/03/21 前NBA教练：猛龙天赋可能比活塞更高 后者不一定是优秀季后赛队伍 3月20日讯 近日，前NBA教练萨姆·米切尔在节目中表示，猛龙的天赋比活塞更高。萨姆·米切尔说道：“可能你们都不相信，从总体来看，猛龙的天赋可能比活塞还高。看看 2026/03/21 稳如泰山！詹姆斯生涯连续23个赛季总得分达1000分 再创历史纪录 3月20日讯 在昨日湖人124-116客场击败火箭的比赛中，湖人球星詹姆斯得到30分。至此，詹姆斯本赛季的总得分已经达到1026分，生涯连续23个赛季总得分突破1000分，继 2026/03/21 维拉纽瓦：艾顿意识到要像卡佩拉那样打球 改变心态对他帮助很大 3月20日讯 近日，前NBA球员维拉纽瓦在节目中谈到了艾顿的转变。维拉纽瓦说道：“也许艾顿意识到，自己要更多像卡佩拉那样打球。或许我需要退一步，做好自己的角色 2026/03/21 帕金斯：活塞对坎宁安的需要就像老年人离不开软底鞋一样迫切 3月20日讯 据此前ESPN名记Shams Charania报道，消息人士透露，活塞球星坎宁安被诊断出患有气胸，预计将缺席很长一段时间。帕金斯在节目中表示：“希望他能刚好在 2026/03/21 帕金斯：雷迪克重新赢得了更衣室的信任 我们看到了湖人的激情 3月20日讯 今日评论员帕金斯在《NBA Today》节目中谈到了湖人。帕金斯表示：“我今天要给雷迪克应得的赞美，他一直在拼命执教，我们看到了这支球队的精神，我们看 2026/03/21 杰伦·约翰逊：库明加就像一头随时要被释放的猛兽 他已准备好了 3月20日讯 近日，杰伦·约翰逊在接受采访时谈到了队友库明加。杰伦·约翰逊表示：“库明加就像一头随时要被释放的猛兽。你能看得出来，从他训练的状态、他每天 2026/03/21 文胖：东契奇连胜期间没有一直在和裁判抱怨 防守也更努力了 3月20日讯 今日名记Brian Windhorst在《NBA Today》节目中谈到了湖人。该记者表示：“排名固然很重要，他们连胜纪录很有趣也很吸引人，但我更感兴趣的是他们的 2026/03/21 尼克·杨：伊森脑子有问题 整个三月三分一个不进还每场投四五个 3月20日讯 今天，前NBA球员肯扬·马丁和尼克·杨在节目中谈到了伊森。尼克・杨表示：“我觉得是脑子问题。不知道是太年轻还是球商不够。塔里整个三月一个三分 2026/03/21 帕金斯：东契奇是我见过的历史前十的得分手 他有点火箭登的影子 3月20日讯 今日评论员帕金斯在《NBA Today》节目中谈到了东契奇。帕金斯表示：“在我眼里，东契奇已经是我见过的历史前十的得分手了，说到把那个该死的球放进篮 2026/03/21 蒂格：赌城主场优势明显 客队整夜在赌场疯玩第二天他们就虚了 3月20日讯 今天，前NBA球员杰夫·蒂格在节目中谈到了NBA扩军的话题。蒂格表示：“要是我还在打，我最想去拉斯维加斯。那主场优势简直无敌，比迈阿密、亚特兰大还 2026/03/21 打服了？A·史密斯：我现在黑詹姆斯任何一点儿 我都会感到内疚 3月20日讯 今日名嘴A·史密斯在节目中谈到了湖人球星詹姆斯。谈到詹姆斯最近的表现，A·史密斯表示：“如果你对体育世界稍有兴趣，并且有所了解的话，你就会知道 2026/03/21 马丁：65场规定完全不合理 损害了坎宁安这样球员的成就历史地位 3月20日讯 今天，前NBA球员肯扬·马丁在节目中谈到了坎宁安。马丁表示NBA的65场规定（评奖）损害了坎宁安这样球员的生涯历史地位。马丁表示：“这完全不合理。你 2026/03/21 Snoop Dogg：里夫斯是头猛兽 他现在完全打出来了彻底兑现天赋了 3月20日讯 西海岸嘻哈教父、著名饶舌歌手Snoop Dogg（史努比狗狗）在节目中谈到了湖人。谈及东契奇和里夫斯的搭档表现，Snoop Dogg表示：“我就想说，我太爱现在这 2026/03/21 蒂格：森林狼要去东部能稳坐榜首 以爱德华兹表现他直接就是MVP 3月20日讯 今天，前NBA球员蒂格在节目中谈到了森林狼。据此前报道，NBA计划扩军，森林狼或划入东部。蒂格表示：“他们真能稳坐东部第一。东部那赛程啊兄弟，以爱德 2026/03/21 患有气胸！ 活塞主帅：坎宁安是我们不可或缺核心 我们会很想念他 3月20日讯 今天，活塞主帅比克斯塔夫接受了采访谈到了坎宁安。比克斯塔夫表示：“这很难。对坎宁安来说，经历现在这些真的很不容易。无论从领导力层面，还是战术 2026/03/21